L'HypnoNatal® : Enfanter dans une bulle de douceur

Il y a un moment dans la vie d'une femme qui mérite toute la tendresse du monde : la grossesse.

Entre les vagues de joie, les questionnements, les transformations physiques et les peurs parfois silencieuses, cette traversée mérite qu’on l’accompagne avec soin. L’HypnoNatal, c’est cette main douce tendue à la future maman, une invitation à se reconnecter à sa sagesse intérieure, à son corps, et au petit être qui grandit en elle.

Qu’est-ce que l’HypnoNatal® ?

L’HypnoNatal® est un programme d'accompagnement à la naissance, de façon douce et profondément relaxante. Créée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute, elle allie des outils d’hypnose, de visualisation, de respiration et de relaxation.

Elle ne remplace pas la préparation classique à l’accouchement, elle la complète en apportant une dimension émotionnelle, intuitive et symbolique. L’objectif est simple : permettre à la future maman de vivre sa grossesse et son accouchement en conscience, avec confiance, apaisement, et autonomie.

Une bulle de calme dans l’agitation

Dans un monde où tout va vite, où les injonctions pleuvent : "mange comme ceci", "ne bouge pas trop", "prépare-toi à avoir mal"etc..., l’HypnoNatal® propose un espace rien qu’à soi. Un cocon sécurisant où l’on apprend à faire confiance à son corps, à écouter ses ressentis et à libérer les peurs inconscientes.

Chaque séance est comme une pause dans le quotidien. Une bulle de lenteur, où la voix douce de la praticienne ou du praticien guide la future maman vers ses ressources intérieures. C’est souvent un moment très émouvant, intime, où le lien avec le bébé se renforce en silence.

Les papas sont les bienvenus à la première séance pour participer à renforcer ce lien parents/bébé et à accompagner leur compagne les cinq derniers mois de grossesse avec une meilleure compréhension des bienfaits du programme sur la mère et l'enfant.

VOTRE PROGRAMME HYPNO-NATAL®

L’hypno-natal démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines. Les séances durent environ 1h15. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.

Un livret de suivi et des enregistrements audio tout spécialement créés pour un entrainement efficace sont délivrés aux futures mamans afin qu’elles puissent aussi s’exercer à leur rythme chez elles. Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions. 

L’HypnoNatal® vous permettra : 

🌸 d'apprendre à vous relaxer

🌸 de communiquer avec votre enfant in utero

🌸 d'apaiser vos tensions lors de la grossesse

🌸 de soulager les maux de grossesse

🌸 de surmonter votre stress et vos peurs :

• en agissant mentalement sur la perception des douleurs

• en renforçant votre assurance

• en intensifiant le lien mère/enfant

• en vous permettant de mieux vitre le post-accouchement

Pourquoi ce programme fonctionne si bien ?

Parce que l’HypnoNatal ne cherche pas à tout contrôler. Elle invite à se laisser traverser, à se déposer dans un état de conscience modifiée – celui de l’hypnose douce – pour aller chercher des images, des ressentis, des mots, des ressources auquel le mental n'a pas accès de façon consciente.

Elle agit sur :

• le stress (et donc sur les hormones liées à la peur comme le cortisol),

• la douleur (en favorisant l’endorphine et l’ocytocine),

• la confiance en soi,

• le lien prénatal avec le bébé.

C’est une méthode respectueuse, qui ne force rien. Qui propose, et qui accompagne.

Enfanter en pleine présence

L’HypnoNatal, c’est un chemin de retour à soi. Elle nous rappelle que l’accouchement n’est pas seulement médical : c’est aussi initiatique, sensoriel, intime. C’est un voyage intérieur où chaque femme peut redevenir souveraine de son corps et de son histoire.

Elle n’est pas là pour garantir un "accouchement parfait". Elle est là pour que chaque naissance soit vécue dans le respect de soi, avec un sentiment de puissance douce, même si les choses ne se passent pas comme prévu.

A qui s'adresse l'HypnoNatal ?

• Aux les femmes enceintes qui veulent une grossesse plus consciente.

• A toutes celles qui sentent le besoin d’apprivoiser leurs peurs.

• Aux hypersensibles, aux intuitives, aux anxieuses, aux rêveuses…

• A celles qui veulent vivre une naissance sensible, alignée, intérieure.

L’HypnoNatal, c’est un souffle chaud sur le cœur des femmes enceintes. Une préparation émotionnelle, poétique et intuitive, pour enfanter avec confiance, douceur… et liberté.

Vous souhaitez en savoir plus sur le programme HypnoNatal, c'est ici 👉 https://www.zoomzebre.com/hypnoseprenatale

Et pour la très bonne nouvelle, en vous abonnant à Elsee care via mon lien d'affiliation 👇 https://lb.affilae.com/r/?p=66fbbd01846ca5d0e967d630&af=174&lp=https%3A%2F%2Fwww.elsee.care%2F%3Fsource%3DMarie-Claire%2520Nosmas

vous pouvez vous faire rembourser votre programme hypnonatal jusqu'à 80% 🔥

Je suis Marie-Claire, thérapeute holistique spécialisée dans l’accompagnement des personnes à haut potentiel (zèbres), hypersensibles et empathes. 

Je vous aide à mieux vous comprendre, à apaiser votre mental et à exploiter pleinement votre potentiel grâce à des approches créatives et transformatrices.

Profitez de l'appel découverte gratuit pour échanger avec moi et voir comment je peux vous accompagner ! Cela ne vous engage à rien mais peut vous apporter beaucoup 😉