Souvent, les êtres les plus sensibles, commencent par l'écriture d'un journal intime. Ecrire, poser des mots sur les maux ou tout...

Non, cela n’enlève rien à leur souffrance ! Les personnes hautement sensibles et à haut potentiel (HP) ont une tendance naturelle à...

Le perfectionnisme est souvent perçu comme une qualité valorisée dans notre société. Être exigeant envers soi-même, viser l’excellence,...

Les risques de burn out en open space sont plus importants chez les haut potentiels, les hypersensibles et les empathes