Combien de fois j'entends au cabinet : "Je fais une thérapie depuis des années, je comprends tout de mon histoire, mais je continue à souffrir." Ou encore : "Je sais pourquoi je réagis comme ça, mais je n'arrive pas à changer." Cette situation est plus fréquente qu'on ne le pense. Et elle ne signifie pas que la thérapie a échoué. Elle révèle souvent une confusion fondamentale : comprendre n'est pas la même chose que transformer. Pour comprendre pourquoi certaines approches se

S’expatrier, peut être une aventure exaltante. Un nouvel environnement, de nouvelles rencontres, de nouvelles habitudes… mais aussi parfois un sentiment de solitude, de perte de repères et des difficultés d’adaptation . De plus, être à l'étranger ne nous épargne pas les difficultés personnelles que tout un chacun peut vivre au quotidien, que ce soit dans la relation de couple, sur le plan professionnel ou encore dans la gestion des enfants. Désormais, la thérapie se "digitali